தேவையான பொருட்கள்:

• 1 கேரட்
• 2 முட்டை
• 1 உருளைக்கிழங்கு
• பொரிப்பதற்கு எண்ணெய்
li>உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு சுவைக்க

வழிமுறைகள்:

இந்த எளிய மற்றும் சுவையான கேரட் மற்றும் முட்டை காலை உணவு ரெசிபி, நாளின் எந்த நேரத்திலும் விரைவாக சாப்பிடுவதற்கு ஏற்றது. கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து அரைக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில், துருவிய கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கை முட்டையுடன் கலக்கவும். ருசிக்க உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு கலவையை சீசன் செய்யவும். வாணலியில் எண்ணெயை மிதமான தீயில் சூடாக்கவும். கலவையை வாணலியில் ஊற்றவும், அதை சமமாக பரப்பவும். விளிம்புகள் பொன்னிறமாக மாறும் வரை சமைக்கவும், மறுபுறம் சமைக்கவும். இருபுறமும் பொன்னிறமானதும், முட்டை முழுவதுமாக வெந்ததும், அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். இந்த சத்தான மற்றும் சுவையான காலை உணவை சூடாக பரிமாறவும்!