Jikoni Flavour Fiesta

Mapishi ya Maandalizi ya Chakula cha Wiki

Mapishi ya Maandalizi ya Chakula cha Wiki

Saladi ya Maharage ya Nyama ya Chimichurri:

Viungo:

  • lb 1 ya kuiba ubavu - kupika kwa dakika 5 kwa wastani joto kali kila upande
  • Shaloti 1
  • rundo 1 la parsley
  • rundo 1 la cilantro
  • 1/2 kikombe cha pilipili nyekundu iliyokatwa iliyokatwa
  • /li>
  • maharagwe 1 ya garbanzo
  • maharage meupe kopo 1
  • mipira midogo ya monzerella chombo 1
  • Kwa mavazi: 1/4 kikombe cha divai nyekundu siki, 1/2 kikombe cha mafuta, Bana ya flakes ya pilipili nyekundu, kitunguu saumu 1, chumvi, juisi ya limau 1

Saladi ya Maharage ya Radish:

Viungo:

  • gunia 1 la matango ya Kiajemi
  • rundo 1 la cilantro
  • 1/4 vitunguu nyekundu< /li>
  • rundo 1 la figili
  • vitunguu 5 vya kijani
  • 1 mbaazi
  • kuku 1, matiti ya kuku yaliyosagwa au kuku
  • Kwa mavazi: rundo 1 la bizari, 1/2 kikombe cha mtindi wa Kigiriki, vijiko 2 vya siki ya divai nyekundu, juisi ya limao 2, kijiko 1 cha chumvi, vijiko 2 vya mafuta

La Scala Saladi ya Maharage:

Viungo:

  • gunia 1 la matango ya Kiajemi
  • Kontena 1 la nyanya za cheri
  • li>
  • rundo 1 kwa kuchanganua
  • mipira 1 ya kontena ndogo ya mozzarella
  • salami ya kontena 1
  • Shaloti 1
  • mbaazi 1 kopo
  • /li>
  • maharage meupe kopo 1
  • 1/2 jar kalamata mizeituni
  • 1/2 jar pepperonchinis
  • Kwa ajili ya mavazi: 1 kikombe grated parmeggiano reggiano, karafuu 2 vitunguu vilivyokunwa, siki ya divai nyekundu 1/4 kikombe, 1/4 kikombe cha mafuta, haradali ya TBS dijon 1, kijiko 1 cha chumvi, kijiko 1 cha kitoweo cha Kiitaliano, juisi ya nusu ya limau
< p>Mkate wa Ndizi wa Protini:

  • vikombe 1 1/2 vya unga usio na gluteni
  • 1/2 kikombe Vanila Equip protini poda
  • Kijiko 1 cha soda
  • 3/4 tsp poda ya kuoka
  • 3/4 tsp chumvi
  • 1/2 tsp mdalasini
  • 1 1/2 kikombe cha ndizi iliyosokotwa
  • 1/2 kikombe cha mtindi
  • 1/2 kikombe cha asali au sharubati ya maple
  • 1/3 kikombe mafuta
  • 2 tsp dondoo ya vanila
  • ?Si lazima: chips za chokoleti
  • Oka kwa digrii 350 kwa dakika 40, funika na foil na uendelee kuoka kwa dakika 10-20 hadi toothpick itoke safi.