Vete hälsosam frukost recept

Ingredienser:
Vete - 1 kopp
Potatis (kokt) - 2
Lök - 1 (stor storlek)
Kumminfrön - 1/ 2 tsk
Grön chili - 2
Curryblad -få
Korianderblad -några
Chilipulver - 1 tsk
Garam masala pulver - 1/2 tsk
Gurkmejapulver - 1/ 4 tsk
Kumminpulver - 1/4 tsk
Korianderpulver - 1/2 tsk
Salt efter smak
Olja
Vatten efter behov