Glutenfri Kål Jowar frukostrecept

Ingredienser:

• 1 morot
• 1 ägg
• 2 msk majs< /li>
• 2 tärningar ost
• 1 vitlöksklyfta
• 1/4 tsk salt
• 1/2 tsk oregano
• 1/2 tsk svartpeppar

Instruktioner:

Det här hälsosamma frukostreceptet är enkelt och näringsrikt. Börja med att riva moroten och finhacka vitlöken. Kombinera riven morot, majs, osttärningar och vitlök i en mixerskål. Knäck sedan i ägget, tillsätt salt, oregano och svartpeppar och blanda allt tills det är väl blandat. Värm en non-stick stekpanna på medelvärme och häll blandningen i stekpannan, fördela den jämnt. Koka i cirka 5-7 minuter på ena sidan, vänd sedan och stek i ytterligare 5 minuter eller tills de är gyllenbruna. Servera varm till en utsökt frukost som är perfekt för viktminskning och snabba morgnar!