Pije e shëndetshme për mëngjes | Receta për smoothie në shtëpi
- Përbërësit
- Gjetet e spinaqit: 8-10
- Panxhari: 1 i mesëm
- Portokalli: 1
- Domate: 1 e mesme
- Mollë: 1 e mesme
- Mysk Pjepër: 1 tas
- Karotë: 1 e madhe
- dardhë : 1 i mesëm
- kastravec: 1 i vogël
- Mente: 20-25 gjethe
- borzilok: 8-10 gjethe
- Xhenxhefil : 1
- hudhër: 1 inç
- karafil: 3
- kanellë: 1 inç
- Kripë guri: 1/2 lugë çaji
- li>