Përbërësit:

• 10-12 degë gjethe të freskëta kerri
• 4-5 thelpinj hudhër
• 2-3 djegës të kuq të thatë< /li>
• 1 lugë vaj
• 1/4 filxhan kokos të grirë
• 1/2 lugë tul tamarindi
• Kripë për shije
< li>Ujë sipas nevojës

Curry Leaves Chutney është një recetë e thjeshtë dhe e shpejtë chutney e mbushur me mirësinë e gjetheve të kerit. Nuk është vetëm e shijshme, por ka edhe përfitime të rëndësishme shëndetësore. Ky chutney mund të jetë një shoqërues i përsosur për vaktet tuaja kryesore. Përfitimet ushqyese e bëjnë atë një shtesë të domosdoshme në dietën tuaj. Vetitë antioksiduese dhe anti-inflamatore të gjetheve të kerit e bëjnë këtë chutney një zgjedhje të shkëlqyer për një mënyrë jetese të shëndetshme.