2 tbsp Mafuta (तेल)
1 tsp Cumin Mbeu (जीरा)
1 inch Ginger – yakachekwa (अदरक)
3 maGreen Chillies manyoro – akachekwa (हरी मिर्च)
3-4 cloves Garlic – yakachekwa (लहसुन)
hanyanisi 1 yepakati – yakachekwa (प्याज़)
½ tsp Asafoetida (हींग)
½ tsp Turmeric Powder (हल्दी पाउडर)
1 tsp Degi Red Chilli Powder (देगी लाल मिर्ची लाल मिर्चाच पाउडर)
1 tsp Coriander Powder (धनिया पाउडर)
1 kapu yakanyikwa (फ्रेंच बींस)
Tomato 1 yepakati – yakachekwa (टमाटर)
Mashizha mashoma eCoriander – akabvaruka (धनिया पत्ता)