• 2 5-unčni pločevinki tune v vodi
• 1/4 skodelice majoneze
• 1/4 skodelice navadnega grškega jogurta
• 1/ 3 skodelice na kocke narezane zelene (1 rebro zelene)
• 3 jedilne žlice na kocke narezane rdeče čebule
• 2 jedilni žlici na kocke narezanega kornišona kisle kumare tudi kapre delujejo
• Pest narezane mlade špinače
• li>
• Sol in poper po okusu

Odlijte tekočino iz pločevink tune. Nato v skledo za mešanje dodajte tunino, majonezo, grški jogurt, zeleno, rdečo čebulo, kisle kumarice, na tanke rezine narezano mlado špinačo, sol in poper.

Vse skupaj dobro premešajte, da se dobro poveže. Tunino solato postrezite po želji – z žlicami jo naložite na kruh za sendviče ali jo nadevajte v skodelice zelene solate, namažite na krekerje ali postrezite kako drugače. Uživajte