Parate so priljubljen indijski somun, ta paratha iz sladke koruze paneer pa je okusna in zdrava različica polnjenih parath. Ta recept združuje dobrote sladke koruze in paneerja z okusnimi začimbami, da ustvari zdrav in nasiten obrok. Postrezite te čudovite parate s prilogo jogurta, kislih kumaric ali čatnija za čudovit zajtrk ali kosilo.