Jowar Paratha | Kako narediti Jowar Paratha Recipe – zdravi recepti brez glutena
- 2 skodelici jowar (sorgum) atta
- Nekaj drobno sesekljane zelenjave (čebula, korenje in koriander)
- Drobno sesekljan zeleni čili (po okusu)
- 1/2 žličke ajwaina (zdrobite z rokami)
- Sol po okusu
- Topla voda
Medtem ko gledamo zahodni svetu receptov brez glutena, naše lastne desi sestavine, kot je Jawar, zagotavljajo odlične alternative in tudi zdrave. Pojdite na to Jawar paratho z dahi; ne potrebujete ničesar drugega.
Metoda
- Vzemite posodo za mešanje, dodajte 2 skodelici jowar atta (sirkova moka)
- Dodajte nekaj fino sesekljana zelenjava (čebula, korenje in koriander)
- Dodajte drobno sesekljan zeleni čili (po okusu)
- Dodajte 1/2 žličke ajwaina (zdrobite z rokami)
- Dodajte sol po okusu
- (Lahko dodate zelenjavo in začimbe ali jih nadomestite z drugimi sestavinami po vaši izbiri in okusu)
- Postopoma dodajte toplo vodo in dobro premešajte s pomočjo žlico
- Nadalje premešajte z rokami ...