Sestavine:

• 10-12 vejic svežih curryjevih listov
• 4-5 strokov česna
• 2-3 suhi rdeči čiliji< /li>
• 1 žlička olja
• 1/4 skodelice naribanega kokosa
• 1/2 žličke pulpe tamarinde
• Sol po okusu
< li>Voda po potrebi

Čatni iz karijevih listov je preprost in hiter recept za čatni, poln dobrot karijevih listov. Ni le okusna, ampak ima tudi pomembne koristi za zdravje. Ta čatni je lahko odlična priloga k vašim glavnim jedem. Zaradi prehranskih prednosti je obvezen dodatek vaši prehrani. Zaradi antioksidativnih in protivnetnih lastnosti karijevih listov je ta čatni odlična izbira za zdrav življenjski slog.