Ingrediencie

• 1 strúhaná cvikla
• 2 strúhané varené zemiaky 🥔
• Čierna soľ
• Štipka čierneho korenia< /li>
• 1 ČL ghee
• ढेर सारा प्यार ❤️

Cviklové tikki je zdravá a chutná maškrta, ktorú si môžete vychutnať aj doma. Je bohatý na živiny a je perfektnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú recepty na chudnutie a nápady na raňajky s vysokým obsahom bielkovín. Nižšie je uvedený jednoduchý recept, ako si doma vyrobiť cviklové tikki v niekoľkých jednoduchých krokoch:

Pokyny

1. 1 cviklu a 2 uvarené zemiaky nastrúhame v miske.
2. Do nastrúhanej zmesi pridajte čiernu soľ, štipku čierneho korenia a 1 ČL ghee.
3. Poriadne premiešajte a zo zmesi vytvorte malé tikki.
4. Zahrejte. panvicu s nepriľnavým povrchom a pokvapkajte trochou ghí.
5. Tikki smažte, kým nie sú zlatohnedé.
6. Po dokončení sú vaše lahodné a zdravé tikki z červenej repy pripravené na servírovanie.
7. li>