1 1/2 libry ružičky karfiolu 6 oz. strúhaný syr mozzarella 2 polievkové lyžice. mletý cesnak 1/2 lyžice. čierne korenie 1 lyžička. nasekaná pažítka 1 lyžička. hľuzovkový prach Naučte sa rýchlo a jednoducho pripraviť karfiolovú kašu! Je to skvelé aj pre začínajúcich kuchárov! Karfiolová kaša je dokonalou náhradou zemiakovej kaše. Získate všetku chuť a uspokojenie skvelej chuti bez všetkých kalórií a sacharidov. Náš recept na karfiolové pyré je však lepší. Je to jednoduché, rýchle a zdravšie. Je to waaaaay vresovisko. Náš recept na karfiolovú zemiakovú kašu má super nízky obsah kalórií, tuku, sacharidov, ale vysoký obsah bielkovín. Najlepšie na nich je, že chutí... tak... dobre!