Pre rýchlu a zdravú možnosť pri chudnutí je tento jednoduchý recept na šalát Chana ideálnou voľbou. Tento šalát nabitý bielkovinami a vlákninou poskytuje výživnú a uspokojujúcu možnosť na ceste k chudnutiu.

Zloženie:

• 1 plechovka cíceru
• 1 uhorka
• 1 paradajka
• 1 cibuľa
• Listy koriandra
• Listky mäty
• Soľ podľa chuti
• Čierna soľ podľa chuti
• 1 lyžička praženého rascového prášku
• 1 citrón
• 2 polievkové lyžice tamarindového chutney

< p>Pokyny: Pozrite si toto jednoduché video, kde nájdete podrobný návod, ako pripraviť tento chutný šalát Chana, ktorý vám pomôže podporiť vaše ciele v oblasti chudnutia. Rozlúčte sa s nezdravými možnosťami a privítajte zdravé a chutné jedlo.