Кухня Аромат Фиеста

Рецепт здорового завтрака из пшеницы

Рецепт здорового завтрака из пшеницы

Ингредиенты:

Пшеница - 1 чашка
Картофель (вареный) - 2
Лук - 1 (большого размера)
Семена кумина - 1/2 ч.л.
Зеленый чили - 2
Листья карри - несколько штук
Листья кориандра - несколько штук
Порошок чили - 1 ч.л.
Порошок гарам масала - 1/2 ч.л.
Порошок куркумы - 1/4 ч.л.
Порошок кумина - 1/4 ч.л.
Порошок кориандра - 1/2 ч.л.
Соль по вкусу
Масло
Вода по необходимости