Мунг Дал Паратха

Ингредиенты:
- 1 чашка желтого мунг дал
- 2 чашки атта
- 2 столовые ложки нарезанного зеленого перца чили
- 2 ложка нарезанного имбиря
- 1 чайная ложка красного перца чили
- ½ чайной ложки куркумы
- Соль по вкусу
- Щепотка
- 1 луковица, мелко нарезанная
- ¼ чайной ложки семян карамболя
- 2 столовые ложки нарезанных листьев кориандра
- Гхи по необходимости
Замочите лундал минимум на 4–5 часов. Слейте воду с дал и добавьте нарезанный имбирь, перец чили, кориандр, онинос, соль, порошок красного перца чили, порошок куркумы, хинг, семена карамболя и хорошо перемешайте. Добавьте муку и замесите гладкое тесто, добавляя воду по мере необходимости. Оставьте тесто на 20 минут. Еще раз вымесите тесто в течение минуты. Сломайте тесто на шарики размером с теннисный мяч. Сверните в паратхи. Готовьте на среднем огне до хрустящей корочки, добавляя топленое масло по мере необходимости. Подавайте с солеными огурцами.
Соленья быстрого приготовления
Ингредиенты:
- 2 моркови
- 1 редис
- 10-12 зеленых чили
- 3 столовые ложки горчичного масла
- ½ чайной ложки семян фенхеля
- ½ чайной ложки семян нигеллы
- ½ чайной ложки семян пажитника
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- 1 чайная ложка порошка красного перца
- 1 чайная ложка соли
- 3 столовые ложки горчичного порошка
- >2 столовые ложки уксуса
Метод:
Нагрейте горчичное масло на сковороде. добавьте семена и дайте разбрызгаться. Добавьте горчичный порошок, красный перец чили, куркуму и перемешайте. Добавьте овощи, посолите и хорошо перемешайте. Готовьте 3-4 минуты. Добавьте уксус, перемешайте и снимите с огня.