Кухня Аромат Фиеста

Булгур Плов

Булгур Плов

Ингредиенты:

  • 2 чашки крупномолотого булгура.
  • 2 луковицы, нарезанные кубиками.
  • 1 небольшая тертая морковь.
  • 4 зубчика чеснока, нарезанных ломтиками.
  • 2 столовые ложки оливкового масла.
  • 1 столовая ложка с горкой + 1 чайная ложка сливочного масла.
  • 2 столовые ложки пасты из острого красного перца.
  • >2 столовые ложки томатной пасты (альтернативно 200 мл томатного пюре)
  • 400 г отварного нута
  • 1 столовая ложка сушеной мяты
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна (или орегано)
  • 1 чайная ложка соли.
  • 1 чайная ложка черного перца.

Инструкции:

  1. Поджарьте 1 столовую ложку сливочного масла и оливкового масла в кастрюле.
  2. Добавьте лук и обжарьте пару минут.
  3. После того, как лук станет мягким, добавьте чеснок и продолжайте обжаривать.
  4. >
  5. Добавьте томатно-перцовую пасту. Кончиком лопаточки равномерно перемешайте пасту с луком и чесноком.
  6. Добавьте булгур, морковь и нут. Продолжайте помешивать после добавления каждого ингредиента.
  7. Пришло время приправить плов! Приправьте сушеной мятой, тимьяном, солью и черным перцем и добавьте 1 чайную ложку хлопьев красного перца, если используете пасту из сладкого красного перца.
  8. Залейте кипятком на 2 см выше уровня булгура. Это займет около 4 стаканов кипятка, в зависимости от размера вашей кастрюли.
  9. Добавьте 1 чайную ложку сливочного масла и варите 10–15 минут (в зависимости от размера булгура) на слабом огне. В отличие от рисового плова, если оставить на дне кастрюли немного воды, плов станет лучше.
  10. Выключите огонь, накройте кухонной тканью и дайте постоять 10 минут.
  11. li>Взбейте и подавайте с йогуртом и солеными огурцами, чтобы получить еще больше удовольствия и съесть плов из булгура, как мы!