В сегодняшнем 285-м выпуске Шоу Ранвира к нам присоединяется Суман Агарвал. Она делится глубокими знаниями о важности белка, бесплатными советами по снижению веса, преимуществах и недостатках периодического голодания, а также о том, как заниматься спортом дома. Мы обсудим, почему вам следует избегать таких продуктов, как мороженое, холодные напитки, сладости и папад, и как правильно готовить овощи. Этот подкаст на хинди — бесценный ресурс для тех, кто заинтересован в ведении здорового образа жизни и хочет придать своей жизни новое направление. Продолжайте смотреть подкасты на хинди на своем любимом хинди-канале BeerBicep Ranveer Ahbadia. #похудение #здоровый образ жизни