Bucătărie Flavour Fiesta

Rețetă de mic dejun ușoară și sănătoasă

Rețetă de mic dejun ușoară și sănătoasă

Ingrediente:

  • 2 ouă
  • 1 roșie, feliată
  • 1/2 cană spanac
  • 1/4 ceașcă de brânză feta
  • Sare și piper după gust
  • 1 lingură ulei de măsline

Această rețetă de mic dejun ușoară și sănătoasă este o modalitate simplă și delicioasă de începe-ți ziua. Într-o tigaie antiaderentă se încălzește uleiul de măsline la foc mediu. Se adauga spanacul si rosiile si se calesc pana se ofileste spanacul. Într-un castron separat, bate ouăle cu sare și piper. Se toarnă ouăle peste spanac și roșii. Gatiti pana se intarit ouale, apoi stropiti cu branza feta. Serviți cald și bucurați-vă!