Ingrediente:
• Broccoli
• Caș atârnat
• Paneer
• Caju
• Mirodenii

Aflați cum să faceți Broccoli Malai fără Malai. Rețeta include ingrediente sănătoase, cum ar fi broccoli, caș atârnat și paneer. Marinada include caju înmuiate, caș atârnat, paneer și condimente pentru aromă. Crearea unui marinat sănătos și cremos pentru broccoli. Folosind un marinat cremos fără cremă pentru o opțiune mai sănătoasă. Pregătirea broccoli pentru prăjirea aerului prin stoarcerea excesului de apă.

Aflați cum să faceți ciuperci crocante chilli ca aperitiv sau gustare delicioasă. Pregătirea implică marinarea ciupercilor cu făină de porumb, sare, piper negru și pastă de usturoi ghimbir. Prăjiți ciupercile la foc mic pentru a deveni crocante și îmbogățiți vasul cu ceapă și ardei capia tocate.

Pregătiți ciuperci chili delicioase și crocante cu un sos aromat. Căleți ghimbir, usturoi, ceapă și ardei capia la foc mare pentru a fi crocant și aromat. Îmbunătățiți cu sos de soia, sos chili, oțet și nămol de făină de porumb pentru un echilibru perfect.

Pregătirea sandvișurilor cu salată de varză gustoase și sănătoase. Adăugarea diferitelor ingrediente, cum ar fi varză mov și verde, maioneză fără ouă și condimente pentru prepararea salatei de varză. Importanta taierii si amestecarii corecte a frunzelor de varza pentru cel mai bun gust si textura al salatei.

Pregateste o salata de varza colorata si aromata cu un sos acidulat. Dressingul este făcut cu maioneză, oțet, zahăr, piper negru și sos de muștar pentru un plus de aromă.

Rețetă ușoară și sănătoasă de kebab de soia bogat în proteine. Kebaburile de soia sunt bogate în proteine ​​și bogate în fibre, ceea ce le face o opțiune sănătoasă pentru cină sau gustare de petrecere. Fierbeți bucățile de soia, caramelizați ceapa și adăugați condimente pentru a crea un fel de mâncare aromat.