Cocina Sabor Fiesta

Recetas nisqakuna

Recetas nisqakuna
  • Pepino ensalada
    • 6 Persia Pepino qullqiman kuchusqa
    • 1 Vaso Radicho kuchusqa
    • 1/2 uchuy puka Siwulla sumaq kuchusqa
    • 1/2 Sup Perejil sumaq kuchusqa
    • 1 Vaso Tomate Cereza kuskanmanta kuchusqa
    • 1-2 Aguacate kuchusqa
    Adrezamiento:
    • 1/3 Vaso Aceite de Oliva Virgen Extra
    • 1 Limón jugoyuq; 2 limón llamk’achiyta atinki sichus gustanki p’achayki extra tangy ñuqa hina
    • 1 Cuchara Sumac
    • kachi & pimienta gustoman hina
    • < li>Ensalada de col
    • 1 Racimo Curly Curly
    • 1 Aguacate
    • (munasqa) Yuraq Habas ch’akisqa, ch’aqchusqa
    • 1/3 Vaso Cáñamo Sunqukuna, girasol muhukuna, calabaza muhukuna
    P’achakuna:
    • 1/4 Vaso Aceite Aceite
    • 1/4 Vaso Limón Jugo
    • 1 -2 Cuchara Jarabe de Arce
    • 2 Cucharadita Mostaza Dijon
    • (munasqa) ajo polvo malliyman hina
    • Kachi & Yana Pimienta gustoman hina
  • Mac & queso
    • Mac fideos & t’antakuna mana glutenniyuq
    • 1,5 Cuchara coco aceite utaq mantequilla vegana
    • 3 Cuchara arroz marrón hak’u utaq akllasqaykiman hina mana glutenniyuq hak’u
    • Huk limónpa jugon
    • 2-2 1/2 Tasa mana misk’ichisqa almendra leche (utaq mayqin munasqaykipas)
    • 1/3 Vaso levadura nutricional
    • Kachiwan pimientawan malliykusqaykiman hina
    • Akllasqayki qurakuna!
  • Kabocha Sopa
    • 1 Kabocha calabaza
    • 2.5 Vaso pisi FODMAP verdura caldo
    • 1 Zanahoria
    • 1/2 Lata habas utaq tofu
    • Huk makilla raphiyuq verdurakuna
    • 1/2 Vaso lata coco leche (munasqa)
    Tierra:
    • 2 Cucharadita chayraq rallado jengibre saphi
    • 1 cucharadita cúrcuma (munasqa)
    • canela, curry especia chaqrusqa, kachi & pimienta gustoman hina
    • 1 cucharadita yuraq miso, mana glutenniyuqta llamk’achiy sichus GF mikhuyta qatinki (munasqa)
    Limón, calabaza muhuwan, cilantrowan ima sumaqchay
  • Papa panqueques
    • 2 Vaso mana glutenniyuq hak’u
    • 2 Tsp hornear polvo
      • < li>Huk pisi kachi
    • 1 Vaso misk’i papa
    • 1 1/4 vaso Mana misk’ichisqa almendra leche
    • 2 Tsp lino muhu
    • 2 Tbsp jarabe de arce
    • Huk makilla bayas
  • Baya Zapatero
    Kayqa manapuni tupuyniyuqchu imaraykuchus yanuchkaspa tupuyta qunqarqani. Ichaqa ingredientekunaqa ima hak’ukuna mana glutenniyuq makiykipi kaqpa chaqrusqallanmi utaq avenallata topping hina llamk’achinaykipaq, chaqrusqa huk chikan jarabe de arcewan, canelawan, 1,5 cucharadita hornear polvowan, huk pinch’a kachiwan chaqrusqa mana misk’ichisqa almendra harinawan huk ñut’u masa paqarinankama. Hinaspa hunt’achinapaqqa ima bayastapas limón siq’iwan chaqrusqayta, tapioca harinamanta polvota aswan watasqa kananpaq, hinallataq huk llamp’u ch’aqchuy jarabe de arce nisqawan ima, opcionalmi. Chay hak’u chaqrusqata bayakunapa hawanman churaspa avenawan ch’allaykusun. Sichus huk masa hina textura pataman tarinki, chaymanta 375pi hornear quri q’illu kanankama saqisunki huk perfecto zapaterowan. ¡Cocojune cúrcuma vainilla yogurwanmi pataman churarqani!