Ensalada de Garbanzo Alta Proteína (Yuramanta ruwasqa) .
        - 540ml lata yanusqa garbanzos (mana kachiyuq)
 - 1manta 2 cuchara aceitunas aceite
 - 2 cucharadita Pimentón
 - 1 cucharadita ajo polvo
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 - 1 cucharadita comino
 - Kachi gustoman hina (referenciaykipaqqa 1/2 cucharadita kachitam servichikurqani )
 - 1/4 cucharadita pimiento cayena (OPCIONAL)
 - 1 cucharadita orégano
 - 1 vaso pepino phatmasqa (150g)
 - 1 vaso puka campanilla phatmasqa (150g)
 - 1 vaso tomate phatmasqa (200g )
 - 1/2 vaso ch’uñu phatmasqa (70g)
 - 1/2 vaso zanahoria phatmasqa (65g)
 - 1/2 vaso perejil UTAQ 1/4 taza cilantro
 - 3 cuchara aceite de oliva virgen extra
 - 2 cuchara limón jugo UTAQ vinagre
 - 1 cuchara jarabe de arce UTAQ 2 cucharadita azúcar O miel < li>Kachi malliy (referenciaykipaq 1/2 cucharadita kachita llamk’achirqani )
 - 1/2 cucharadita yana pimienta