Imakuna ruwanapaq:

• 1 vaso avena
• 1 vaso leche
• 1 cuchara miel
• 1/2 cuchara canela
• 1/2 taza rurukuna akllasqayki

Kay chaylla qhali desayuno recetaqa allinmi llamkaysapa paqarinkunapaq. Huk mankapi avena, leche, miel, canela ima chaqruspa qallariy. 5 minutu tiyachina. Chaypa hawanman munasqayki rurukuna churay hinaspa utqaylla, allin mikuyniyuq desayunowan kusikuy, chaymi almuerzo pachakama saksasqa kanqa.