Imakuna ruwanapaq:
1. Killa t’ikakuna
2. Arroz
3. Kachi
4. Yaku

Huk qhali hinaspa sumaq desayuno receta sur indio, chaymi allin kanman pikunachus pisiyachiyta munanku. Chayqa ruwayqa facilmi hinaspapas achka proteína nisqayuqmi. Chay t’ikakunata arroztawan kuska ñut’uylla, necesarioman hina unuta yapaspa masata ruwanaykipaq. Chaymanta, dosataqa sapa kuti hina yanuna.