Benefícios saudáveis ​​​​de Sabudana (Sago) - Bodywise 1) Fonte de energia. 2) Dieta sem glúten. 3) Regula a pressão arterial. 4) Melhora a digestão. 5) Ajuda no ganho de peso. 6) Para suprir a deficiência de ferro na anemia. 7) Estimula o sistema nervoso. 8) Melhora a saúde mental Informações nutricionais do sagu sagu Sago O sagu Metroxylon é geralmente encontrado na Indonésia central e oriental. O conteúdo nutricional da farinha de sagu por 100 gramas é de 94 g de carboidratos, 0,2 g de proteína, 0,2 g de gordura, 14 g de teor de água e 355 calorias de calorias. A farinha de sagu também tem um índice glicêmico baixo, inferior a 55.