Ingredientes:

2 colheres de sopa de farinha de jowar

1/2 xícara de água

1/2 colher de chá de jeera (sementes de cominho)

2 xícaras de água

1 colher de chá de sal marinho

1 pimenta verde

1 polegada de gengibre

1 cenoura ralada

3 colheres de sopa de coco ralado

um punhado de folhas de moringa

1/2 xícara de leitelho de sua preferência