Receita de café da manhã com farinha de trigo saudável de 10 minutos
Ingredientes
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de água (ou conforme necessário)
- Sal a gosto < li>1 colher de chá de sementes de cominho
- 1/4 xícara de cebola picada (opcional)
- 1/4 xícara de folhas de coentro picadas
- 1/2 colher de chá de açafrão em pó ( opcional)
- Óleo para cozinhar
Instruções
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o sal, as sementes de cominho e açafrão em pó.
- Adicione a água gradualmente e amasse até obter uma massa macia. Deixe descansar por alguns minutos.
- Divida a massa em pequenas bolas e enrole cada bola em um círculo fino usando um rolo.
- Aqueça um tawa ou frigideira em fogo médio e unte levemente com óleo.
- Coloque o círculo de farinha de trigo enrolado no tawa quente e cozinhe até formar pequenas bolhas na superfície.
- Vire o dosa e regue com um pouco de óleo. as bordas. Cozinhe até ficar crocante e dourado.
- Repita o processo com a massa restante, adicionando mais óleo conforme necessário.
- Sirva o dosa quente com chutney ou seu molho favorito.
Esta dosa rápida e fácil de farinha de trigo é perfeita para um café da manhã saudável em apenas 10 minutos. É um prato versátil que pode incluir vegetais ou temperos conforme desejado.