No 285º episódio de hoje do Ranveer Show, Suman Agarwal se junta a nós. Ela compartilha conhecimento profundo sobre a importância das proteínas, dicas gratuitas para perder peso, benefícios e desvantagens do jejum intermitente e como fazer exercícios em casa. Discutiremos por que você deve evitar alimentos como sorvetes, bebidas geladas, doces e papad, e como cozinhar vegetais da maneira certa. Este podcast em hindi é um recurso inestimável para aqueles que têm grande interesse em adotar um estilo de vida saudável e estão ansiosos para dar um novo rumo às suas vidas. Continue assistindo podcasts em hindi no canal Hindi do seu BeerBicep favorito, Ranveer Allahbadia. #perda de peso #estilo de vida saudável