Ingredientes

1. Abacate
2. Ovos fritos

Vamos começar com uma opção popular de café da manhã que você já deve ter visto nas redes sociais. Abacate acompanhado de ovos fritos na forma de salada ou em cima de um sanduíche não é apenas um recheio delicioso, mas também repleto de nutrientes que ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.

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