ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
- ਪੰਪਕਨ ਪਾਈ ਬੇਕਡ ਓਟਮੀਲ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਕੈਨ ਕੱਦੂ ਪਿਊਰੀ, 2 ਕੈਨ ਨਾਰੀਅਲ ਦੁੱਧ, ਪਾਣੀ, ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ੂਗਰ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਿੱਠਾ), ਪਿਸਿਆ ਹੋਇਆ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਲੌਂਗ, ਨਮਕ, ਜੈਵਿਕ ਰੋਲਡ ਓਟਸ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
- ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਕੂਕੀਜ਼: ਕੇਲੇ, ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਮੱਖਣ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਰੋਲਡ ਓਟਸ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
- ਆਲੂ ਹੈਸ਼/ਦੇਸ਼ੀ ਆਲੂ: ਜੈਵਿਕ ਆਲੂ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਨਮਕ, ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ, ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪਪ੍ਰਿਕਾ, ਐਂਕੋ ਚਿਲੀ ਪਾਊਡਰ, ਇਤਾਲਵੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
- ਖਮੀਰ ਆਟੇ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੁੱਕਾ ਖਮੀਰ, ਜੈਵਿਕ ਆਟਾ, ਨਮਕ< /li>