ਸਮੱਗਰੀ:

• ਰਾਗੀ ਦਾ ਆਟਾ
• ਪਾਣੀ
• ਲੂਣ

ਰਾਗੀ ਡੋਸੇ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਾਗੀ ਦਾ ਆਟਾ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਆਟੇ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਓ। ਰਾਗੀ ਡੋਸਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।