ਤੇਜ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਹਿਲਾਓ-ਫਰਾਈ

- ਸਮੱਗਰੀ:<\u002Fli>
- 4 ਕ੍ਰੈਮਿਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮ<\u002Fli>
- 1\u002F4 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼<\u002Fli>
- 3\u002F4 ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ<\u002Fli>
- 3\u002F4 ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ<\u002Fli>
- 60 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰੋਕੋਲਿਨੀ<\u002Fli>
- 1\u002F2 ਕੱਪ ਬੇਬੀ ਕੌਰਨ ਕਰਨਲ<\u002Fli>
- 1 ਚਮਚ ਹੋਜ਼ਿਨ ਸਾਸ<\u002Fli>
- 1 ਚਮਚ ਬਲੈਕ ਸੋਇਆ ਸਾਸ<\u002Fli>
- 1 1\u002F2 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਸਾਸ<\u002Fli>
- 1 ਚਮਚ ਕਾਲਾ ਸਿਰਕਾ<\u002Fli>
- ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬੂੰਦਾ-ਬਾਂਦੀ<\u002Fli>
- ਬੂੰਦਾ-ਬੂੰਦ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ<\u002Fli><\u002Ful>
- ਹਿਦਾਇਤਾਂ:<\u002Fli>
- ਕਰੀਮਿਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਚੌਥਾਈ ਕਰੋ। ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ। ਬਰੋਕੋਲਿਨੀ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ<\u002Fli>
- ਚਟਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੋਸਿਨ ਸੌਸ, ਦੋਵੇਂ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਬਲੈਕ ਵਿਨੇਗਰ, ਅਤੇ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ<\u002Fli>
- ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੂੰਦਾ-ਬਾਂਦੀ ਕਰੋ<\u002Fli>
- ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ<\u002Fli>
- ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲਿਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। 3-4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ<\u002Fli>
- ਬੇਬੀ ਕੋਰਨ ਦੇ ਦਾਣੇ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਫਿਰ <\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful> ਸਰਵ ਕਰੋ