ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਪਾਈ ਬਾਰ

- ਪੇਠੇ ਪਿਊਰੀ ਦਾ 15 ਔਂਸ ਕੈਨ
- 3/4 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਆਟਾ
- 1/2 ਕੱਪ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ
- 1/4 ਕੱਪ ਬਦਾਮ ਦੁੱਧ
- 2 ਅੰਡੇ
- 1 ਚਮਚ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 1 ਚਮਚ ਕੱਦੂ ਪਾਈ ਮਸਾਲਾ
- 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਕੋਸ਼ਰ ਨਮਕ
- 1/2 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
- 1/3 ਕੱਪ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ*
ਹਿਦਾਇਤਾਂ< /strong>
ਓਵਨ ਨੂੰ 350ºF ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
ਗਰੀਸ ਅਤੇ 8×8 ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ, ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ।
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ; ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਆਟਾ, ਪੇਠਾ ਪਿਊਰੀ, ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ, ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਪੇਠਾ ਪਾਈ ਮਸਾਲਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਅਤੇ ਨਮਕ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ।
ਬੈਟਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ।
45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਸੈੱਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਹਲਕਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ .
ਨੌਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!
ਨੋਟਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ 100% ਡੇਅਰੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਖਰੀਦਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ -ਮੁਫ਼ਤ।
ਵਧੇਰੇ ਕੇਕ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਲਈ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ 1 ਕੱਪ ਓਟ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ। ਮੈਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਹ ਸੰਸਕਰਣ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਠੰਡੇ ਖਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿਲਾਅ-ਇਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ। ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ, ਪੇਕਨ, ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਹੋਣਗੇ!
ਪੋਸ਼ਣ
ਸੇਵਾ: 1 ਬਾਰ | ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 167kcal | ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 28 ਗ੍ਰਾਮ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 4 ਜੀ | ਚਰਬੀ: 5 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 3g | ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: 38mg | ਸੋਡੀਅਮ: 179mg | ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ: 151mg | ਫਾਈਬਰ: 5g | ਸ਼ੂਗਰ: 19 ਗ੍ਰਾਮ | ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ: 7426IU | ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ: 59mg | ਆਇਰਨ: 1mg