ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਰੈਸਿਪੀ

1️⃣ ਪਿਆਜ਼ 🧅
2️⃣ ਦੋ ਚਮਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ 😜
3️⃣ ਦੋ ਚਮਚ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ 🎃
4️⃣ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਚਮਚੇ 🍯
5️⃣ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ 💧
ਸੁਝਾਈ ਗਈ ਵਰਤੋਂ: 12-14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।
ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ; ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ!