ਸਮੱਗਰੀ:- ਅੰਬ ਦੇ ਬੀਜ, ਸੌਂਫ ਦੇ ​​ਬੀਜ, ਤਿਲ, ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੀਰਾ, ਅਜਵਾਈਨ, ਅਤੇ ਚੀਨੀ। ਗੋਟਲੀ ਮੁਖਵਾਸ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਭਾਰਤੀ ਮਾਊਥ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਹੈ ਜੋ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਟੈਂਸ਼ੀ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੰਬ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਖੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਭੁੰਨੋ। ਅੱਗੇ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ. ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਕੁਰਕੁਰਾ ਮੁਖਵਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਗੋਟਲੀ ਮੁਖਵਾਸ ਦੇ ਸਵਾਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਦੋਵੇਂ ਹਨ।