ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਬੇਕ

- ਫਿਲਿੰਗ ਲਈ:
- 370 ਗ੍ਰਾਮ (13oz) ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਪਾਸਤਾ
- 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 3 ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 3 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ, ਪੀਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 2 ਮਿਰਚਾਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 1 ਚਮਚ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ
- 400 ਗ੍ਰਾਮ (14oz) ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ/ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- 1 ਚਮਚ ਓਰੈਗਨੋ
- 1 ਚਮਚ ਪਪਰੀਕਾ
- ਬੇਚੈਮਲ ਲਈ:
- 6 ਚਮਚ (90 ਗ੍ਰਾਮ) ਮੱਖਣ
- 3/4 ਕੱਪ (90 ਗ੍ਰਾਮ) ਆਟਾ< /li>
- 3 ਕੱਪ (720 ਮਿ.ਲੀ.) ਦੁੱਧ, ਗਰਮ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- 1/4 ਚਮਚ ਜਾਇਫਲ >
- ਟੌਪਿੰਗ ਲਈ:
- 85g (3oz) ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਗਰੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
- 85g (3oz) ਚੈਡਰ ਪਨੀਰ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ul>
- ਓਵਨ ਨੂੰ 375F (190C) 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ। ਵੱਡੀ ਅਤੇ ਡੁਬੋ ਕੇ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
- ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ।
- ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਗਰਮ ਕਰੋ। ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ 4-5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ, ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਪਾਓ ਅਤੇ 1-2 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਪਕਾਓ। ਚਿਕਨ ਦੇ ਕਿਊਬ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਕਾਓ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 5-6 ਮਿੰਟ. ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾਓ। ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਪਪਰਿਕਾ, ਓਰੇਗਨੋ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। 3-4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। . ਸੌਸ ਪੈਨ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ, ਆਟਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਨ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ, ਫਿਰ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ। ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਪਾਓ। ਮੱਧਮ-ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਸ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜਾਇਫਲ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ।
- ਪਾਸਤਾ ਵਿੱਚ ਸਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਚਿਕਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ.
- ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ। ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਅਤੇ ਗਰੇਟ ਕੀਤੇ ਚੇਡਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕੋ।
- ਲਗਭਗ 25-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਸੁਨਹਿਰੀ-ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।