ਚਿਕਨ ਕਾਫਟਾ ਸਲਾਦ

| . /li>ਹਰਾ ਧਨੀਆ (ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ) 2 ਚੱਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਚੱਮਚ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਣੀ -ਲਹਿਸਾਨ (ਲਸਣ) ਲੌਂਗ 2< /li> ਹਰੀ ਮਿਰਚ (ਹਰੀ ਮਿਰਚ) 2 ਪੋਦੀਨਾ (ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ) 15-18 ਐਕਸਟ੍ਰਾ ਵਰਜਿਨ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 5-6 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ 1 ਚਮਚ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਗੁਲਾਬੀ ਨਮਕ ½ ਚੱਮਚ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ (ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ) ½ ਚੱਮਚ ਕੁਚਲਿਆ li>ਤਿਲ (ਤਿਲ) ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ 1 ਚਮਚ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ½ ਕੱਪ ਟੋਆ ਹਰਾ ਜੈਤੂਨ ½ ਕੱਪ ਖੀਰਾ (ਖੀਰਾ) ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ½ ਕੱਪ li> ਮੂਲੀ (ਲਾਲ) ਕੱਟੇ ਹੋਏ ½ ਕੱਪ ਪਿਆਜ਼ (ਪਿਆਜ਼) ਚਿੱਟੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ½ ਕੱਪ ਪੀਲੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਲਾਲ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਬਦਲ : ਡੀਸੀਡ ਅਤੇ ਕਿਊਬਡ ਟਮਾਟਰ ਹਰਾ ਧਨੀਆ (ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ) ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਈਸਬਰਗ ਸਲਾਦ
ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼:
ਮਿੰਨੀ ਚਿਕਨ ਕਾਫਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:
- ਇੱਕ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨ, ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਅਦਰਕ ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਜੀਰਾ, ਗੁਲਾਬੀ ਨਮਕ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਤਾਜ਼ਾ ਧਨੀਆ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟੋ। li>
- ਗਰੀਸ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ (7 ਗ੍ਰਾਮ) ਲਓ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਗੋਲ ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਾਓ।
- ਸਟੀਮਰ ਦੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਸਟੀਮਰ ਗਰਿੱਲ ਅਤੇ ਕਾਫਟਾ ਬਾਲਾਂ, ਢੱਕਣ ਅਤੇ ਸਟੀਮ ਕੁੱਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। 10-12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ (78-80 ਬਣਦੇ ਹਨ)।
- ਮਿੰਨੀ ਚਿਕਨ ਕਾਫਤਾ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਰੀਜ਼ਰ।