ଉପାଦାନଗୁଡିକ: - 1 କପ୍ ପୁରା ଫ୍ରାଇକ୍
- 2½ କପ୍ ପାଣି କିମ୍ବା ପନିପରିବା ବ୍ରତ
- ଲୁଣର ଡ୍ୟାସ୍
ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ରନ୍ଧନ ପ୍ରଣାଳୀ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏଠାରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା ଅଛି: - 1 କପ୍ ପୁରା ଫ୍ରାଇକ୍କୁ 2½ କପ୍ ପାଣି କିମ୍ବା ପନିପରିବା ବ୍ରତ ଏବଂ ଏକ ଲୁଣ ଲୁଣ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ | ଫୁଟିବାକୁ ଆଣ | ଗରମ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ତରଳ ଶୋଷିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 35 ରୁ 40 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସିମ୍, ଆଚ୍ଛାଦିତ | (ଭିଜାଇଥିବା ଫ୍ରିକେ ପାଇଁ, ରାନ୍ଧିବା ସମୟକୁ 25 ମିନିଟକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |) ଗରମରୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ | ଶସ୍ୟକୁ ଅବଶିଷ୍ଟ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅବଶୋଷଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇ 10 ମିନିଟ୍ ଅଧିକ ବସିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ | ଏକ କଣ୍ଟା ସହିତ ଫ୍ଲଫ୍ ଶସ୍ୟ | ତୁରନ୍ତ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ରନ୍ଧା ହୋଇଥିବା ଫ୍ରିକେକୁ ଫ୍ରିଜରେ ଥିବା ଏକ ଏୟାରଟାଇଟ୍ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସପ୍ତାହସାରା ଆପଣଙ୍କ ଭୋଜନରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଫାଟିଯାଇଥିବା ଫ୍ରିକେ - ରାନ୍ଧିବା ସମୟକୁ 20 ରୁ 30 ମିନିଟକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ | ଟିପ୍ପଣୀ: ରାତାରାତି ଫ୍ରାଇକ୍କୁ ଭିଜାଇବା ଦ୍ୱାରା ରାନ୍ଧିବା ସମୟ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ହ୍ରାସ ହୁଏ ଏବଂ କଞ୍ଚା ନରମ ହୁଏ, ଯାହା ହଜମ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
