ସୁସ୍ଥ ପନିପରିବା ଫ୍ରାଏ ରେସିପି |

ଉପାଦାନଗୁଡିକ strong>
ତେଲ - 3 ଚାମଚ p>
ରସୁଣ - 1 ଚାମଚ p>
ଗାଜର - 1 କପ୍
ଗ୍ରୀନ୍ କ୍ୟାପସିକମ୍ - Cup କପ୍ p>
ରେଡ୍ କ୍ୟାପସିକମ୍ - Cup କପ୍ p>
ହଳଦିଆ କ୍ୟାପସିକମ୍ - Cup କପ୍ p>
ପିଆଜ - No. ନମ୍ବର p>
ବ୍ରୋକୋଲି - 1 ପାତ୍ର p>
ପାନେର୍ - 200 ଗ୍ରାମ p>
ଲୁଣ - 1 ଚାମଚ p>
ହଳଦୀ - 1 ଚାମଚ p>
ରେଡ୍ ଚିଲି ଫ୍ଲେକ୍ - 1 ଚାମଚ < / p>
ସୋୟା ସସ୍ - 1 ଚାମଚ
ଜଳ - 1 ଚାମଚ p>
ବସନ୍ତ ପିଆଜ ings ରଣା
ପଦ୍ଧତି p >
1 ଏକ କଡାଇରେ ତେଲ ନେଇ ଏହାକୁ ଗରମ କରନ୍ତୁ |
2 | କଟା ରସୁଣ ପକାନ୍ତୁ ଏବଂ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଭାଜନ୍ତୁ |
3 | ଗାଜର, ସବୁଜ କ୍ୟାପସିକମ୍, ଲାଲ୍ ବେଲପତ୍ର, ହଳଦିଆ ବେଲପତ୍ର, ପିଆଜ ପକାଇ ଭଲ ଭାବେ ମିଶାନ୍ତୁ |
4 | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ବ୍ରୋକୋଲି ଖଣ୍ଡ, ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 3 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଭାଜନ୍ତୁ |
5 | ପାନେର୍ ଖଣ୍ଡଗୁଡିକ ଯୋଡନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ସବୁକିଛି ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
6 | ଛତୁ ପାଇଁ ଲୁଣ, ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ, ନାଲି ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ସୋୟା ସସ୍ ମିଶାନ୍ତୁ |
7 | ସବୁକିଛି ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାଇ କିଛି ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ | ପୁନର୍ବାର ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
8 | କଡାଇକୁ ଏକ lid ାଙ୍କୁଣୀରେ ଘୋଡାଇ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଭେଜି ଏବଂ ପ୍ୟାନରକୁ 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ କମ୍ ନିଆଁରେ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
9 | 5 ମିନିଟ୍ ପରେ, କଟା ବସନ୍ତ ପିଆଜ ପକାଇ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ |
10 | ସୁସ୍ବାଦୁ ପନିପରିବା ପାନେର୍ ଷ୍ଟ୍ରି ଫ୍ରା ଗରମ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ପରିବେଷଣ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ |
|