ଉପାଦାନ:
- ସତେଜ ଟମାଟୋ
- ପିଆଜ
- ରସୁଣ
- ବେସନ ପତ୍ର
- ଲୁଣ ଏବଂ ହଳଦୀ
- ଅଲିଭ୍ ତେଲ
- ପନିପରିବା ବ୍ରତ

ସୁସ୍ଥ ଟମାଟୋ ସପ୍ ରେସିପି:
କଟା ପିଆଜ ଏବଂ ରସୁଣକୁ କିଛି ଅଲିଭ୍ ତେଲ ସହିତ ଏକ ହାଣ୍ଡିରେ ଭାଜନ୍ତୁ | ହାଣ୍ଡିରେ ସତେଜ ଟମାଟୋ ଏବଂ ବେସନ ପତ୍ର ଏବଂ ଲୁଣ ଏବଂ ହଳଦୀ ସହିତ ଛତୁ ମିଶାନ୍ତୁ | ପନିପରିବା ବ୍ରତରେ our ାଳନ୍ତୁ ଏବଂ ଚୋପାକୁ ସି mer ିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ | ଥରେ ଟମାଟୋ ନରମ ହୋଇଗଲେ, ସୁପକୁ ସଫା କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ବ୍ଲେଣ୍ଡର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଗରମ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଟମାଟୋ ସୁପ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ଯାତ୍ରାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |
ସୁସ୍ଥ ଟମାଟୋ ସୁପ୍ ରେସିପି, ଓଜନ ହ୍ରାସ ସୁପ୍, ସେଲିବ୍ରିଟି ରେସିପି