ସୁସ୍ଥ ମସଲା ମିଠା ଆଳୁ |

ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
3 ପାଉଣ୍ଡ ମିଠା ଆଳୁ ଚୋପା p>
1 ଚାମଚ ଅତିରିକ୍ତ କୁମାରୀ ଅଲିଭ୍ ତେଲ p>
1/2 କଟା ପିଆଜ
2 ଲବଙ୍ଗ ରସୁଣ, କଟା ହୋଇଥିବା p>
1 ଚାମଚ ତାଜା ଗୋଲମରିଚ କଟା କଟା p>
1/3 କପ୍ ଜ organic ବ ଗ୍ରୀକ୍ ଦହି p>
ଲୁଣ ଏବଂ ହଳଦୀ ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ
ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା p>
ମିଠା ଆଳୁକୁ କାମୁଡ଼ା ଆକାରରେ କାଟି 20-25 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବା ଷ୍ଟିମର ଟୋକେଇରେ ବାଷ୍ପ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆଳୁ ଫଙ୍କ୍ ଟେଣ୍ଡର ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।
ଆଳୁ ରାନ୍ଧିବାବେଳେ ଗରମ କରନ୍ତୁ | ଏକ ମଧ୍ୟମ ଅଣ-ଷ୍ଟିକ୍ ସ୍କିଲେଟରେ ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଏବଂ ଏକ ପିଆଜ ଏବଂ ରସୁଣକୁ ଏକ ଚାମଚ ଲୁଣ ସହିତ ପ୍ରାୟ 8 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ସୁଗନ୍ଧିତ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭାଜନ୍ତୁ |
ଏକ ମଧ୍ୟମ ପାତ୍ରରେ ବାଷ୍ପିତ ମିଠା ଆଳୁ, ପିଆଜ ଏବଂ ମିଶାନ୍ତୁ | ରସୁଣ ମିଶ୍ରଣ, ଗୋଲମରିଚ, ଏବଂ ଗ୍ରୀକ୍ ଦହି।