ଦାହି ଭଣ୍ଡୀ |

ଭଣ୍ଡି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଭାରତୀୟ ପନିପରିବା ଯାହା ଏହାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ଏହା ଫାଇବର, ଲୁହା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ | ଡାହି ଭଣ୍ଡି ହେଉଛି ଏକ ଭାରତୀୟ ଦହି ଭିତ୍ତିକ ତରକାରୀ ଖାଦ୍ୟ, ଯାହାକି ଯେକ meal ଣସି ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ସ୍ବାଦଯୁକ୍ତ ଯୋଗ | ଚାପଟି କିମ୍ବା ଚାଉଳ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ସ୍ବାଦ ବହୁତ ଭଲ | ଏହି ସରଳ ରେସିପି ସହିତ ଘରେ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଦାହି ଭଣ୍ଡି କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
- 250 ଗ୍ରାମ ଭଣ୍ଡୀ (ଓକ୍ରା)
- 1 କପ୍ ଦହି |
- 1 ପିଆଜ |
- 2 ଟମାଟୋ |
- 1 ଚାମଚ ଜିରା ମଞ୍ଜି |
- 1 ଚାମଚ କଦଳୀ ପାଉଡର |
- 1 ଚାମଚ ଲାଲ୍ ଚିଲି ପାଉଡର |
- 1 ଚାମଚ ଗରାମ ମସାଲା |
- ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ ଲୁଣ |
- ସଜାଇବା ପାଇଁ ସତେଜ ଧନିଆ ପତ୍ର |
ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ:
1. ଭଣ୍ଡିକୁ ଧୋଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଶେଷକୁ ଛେଦନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ |
2. ଏକ ପ୍ୟାନରେ କିଛି ତେଲ ଗରମ କରନ୍ତୁ | ଜିରା ମଞ୍ଜି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଛିଣ୍ଡିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
3. ସୁନାର କଟା ପିଆଜ ଏବଂ ସାଉଟ୍ ମିଶାନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ ସୁବର୍ଣ୍ଣ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ହୋଇଯାଆନ୍ତି |
4. କଟା ଟମାଟୋ, କଦଳୀ ପାଉଡର, ନାଲି ଚିଲି ପାଉଡର, ଏବଂ ଲୁଣ ପକାନ୍ତୁ | ଟମାଟୋ ନରମ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
5. କଦଳୀକୁ ମସୃଣ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିଟନ୍ତୁ ଏବଂ ଗରାମ ମସାଲା ସହିତ ମିଶ୍ରଣରେ ମିଶାନ୍ତୁ |
6. ଏହାକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ | ଭାଣ୍ଡି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଭାଣ୍ଡି ଟେଣ୍ଡର ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
7. ଥରେ କରିସାରିବା ପରେ ଡାହି ଭଣ୍ଡିକୁ ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ସଜାନ୍ତୁ | ତୁମର ସୁସ୍ୱାଦୁ ଦାହି ଭଣ୍ଡି ପରିବେଷଣ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ |