ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ପାଇଁ ବଜେଟ୍-ଅନୁକୂଳ ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି |
ସୁସ୍ଥ ଭୋଜନ ପାଇଁ ବଜେଟ୍-ଅନୁକୂଳ ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ |
- ଭଜା ମିଠା ଆଳୁ |
- ଭଜା ବ୍ରୋକୋଲି |
- କାସାଭା ମଇଦା କ୍ରିପ୍ |
- ମସଲା ମିଠା ଆଳୁ |
- ଭଜା ଚିକେନ୍
- ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଚିଆ ବିହନ ଜାମ |
- କଠିନ ସି iled ା ଅଣ୍ଡା
- ଟୁନା ସାଲାଡ୍
- ବାଛିଥିବା ଲାଲ୍ ପିଆଜ
- ବାଲସାମିକ୍ ଭିନାଇଗ୍ରେଟ୍ |
- ମାପଲ୍ ସୋରିଷ ତାହିନୀ ପୋଷାକ |
ଦ୍ରୁତ-ବିଧାନସଭା ଭୋଜନ |
ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ କ୍ରିପ୍
- ଟୁନା ସାଲାଡ୍ ରାପ୍ |
- ଭଜା ଲାଲ୍ ଲଙ୍କା ଚିକ୍କା ସାଲାଡ୍ |
- ଚିକେପି ଷ୍ଟଫ୍ ମିଠା ଆଳୁ |
- ମସଲା ମିଠା ଆଳୁ ପାତ୍ର |
- ମ ason ସୁମୀ ହାର୍ଡ ସି iled ା ଅଣ୍ଡା |
- ଟୁନା ସାଲାଡ ବେଣ୍ଟୋ ବକ୍ସ
- ଭଜା ମିଠା ଆଳୁ |
- ଭଜା ବ୍ରୋକୋଲି |
- କାସାଭା ମଇଦା କ୍ରିପ୍ |
- ମସଲା ମିଠା ଆଳୁ |
- ଭଜା ଚିକେନ୍
- ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଚିଆ ବିହନ ଜାମ |
- କଠିନ ସି iled ା ଅଣ୍ଡା
- ଟୁନା ସାଲାଡ୍
- ବାଛିଥିବା ଲାଲ୍ ପିଆଜ
- ବାଲସାମିକ୍ ଭିନାଇଗ୍ରେଟ୍ |
- ମାପଲ୍ ସୋରିଷ ତାହିନୀ ପୋଷାକ |
ଦ୍ରୁତ-ବିଧାନସଭା ଭୋଜନ |
ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ କ୍ରିପ୍
- ଟୁନା ସାଲାଡ୍ ରାପ୍ |
- ଭଜା ଲାଲ୍ ଲଙ୍କା ଚିକ୍କା ସାଲାଡ୍ |
- ଚିକେପି ଷ୍ଟଫ୍ ମିଠା ଆଳୁ |
- ମସଲା ମିଠା ଆଳୁ ପାତ୍ର |
- ମ ason ସୁମୀ ହାର୍ଡ ସି iled ା ଅଣ୍ଡା |
- ଟୁନା ସାଲାଡ ବେଣ୍ଟୋ ବକ୍ସ
ଏହି ବଜେଟ୍ ଅନୁକୂଳ ଭୋଜନ ପ୍ରିପ ଗାଇଡ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖାଏ ଯେ କିପରି ବ୍ୟାଙ୍କକୁ ଭାଙ୍ଗି ନପାରି ଉଚ୍ଚମାନର ଉପାଦାନରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ | ସପ୍ତାହରେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟକୁ ସହଜରେ ଏକାଠି କରିବା ପାଇଁ ଭଜା ମିଠା ଆଳୁ ଏବଂ ଛେନା ପରି ସୁଗନ୍ଧିତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଆରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ଟୁନା ସାଲାଡ୍ ରାପ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ କ୍ରିପ୍ ପରି ଭୋଜନ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ, ଉଭୟ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରକୁ ସର୍ବାଧିକ କରନ୍ତୁ | ଭଲ ଖାଇବା ସମୟରେ ଭୋଜନ ଯୋଜନାକୁ ସରଳ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ!