ଏଠାରେ ଏକ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସରଳ ଜଳଖିଆ ରସିପି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ | [ବିସ୍ତୃତ ରେସିପି ବିଷୟବସ୍ତୁ ସନ୍ନିବେଶ କରନ୍ତୁ] | ସେହି ବ୍ୟସ୍ତ ସକାଳ ପାଇଁ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ କାରଣ ଏହା ତିଆରି କରିବାକୁ ମାତ୍ର 10 ମିନିଟ୍ ସମୟ ଲାଗେ |