ଉପାଦାନଗୁଡିକ

• 1 ଗ୍ରେଟେଡ୍ ବିଟ୍ରଟ୍
• 2 ଗ୍ରେଟେଡ୍ ସି iled ା ଆଳୁ 🥔
• କଳା ଲୁଣ
• କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା < / li>
• 1 ଚାମଚ ଘି
• ढेर सारा प्यार ❤️

ବିଟ୍ରୋଟ ଟିକି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ସ୍ନାକ୍ସ ଯାହା ଘରେ ଉପଭୋଗ କରାଯାଇପାରିବ | ଏହା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ରେସିପି ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରୋଟିନ୍ ଜଳଖିଆ ଚିନ୍ତାଧାରା ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ବିକଳ୍ପ | ଘରେ କିଛି ସହଜ ପଦକ୍ଷେପରେ ବିଟ୍ରୁଟ ଟିକି ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନରେ ଏକ ସରଳ ରେସିପି ଅଛି:

ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ < >

କଞ୍ଚା ମିଶ୍ରଣରେ କଳା ଲୁଣ, ଏକ ଚାମଚ କଳା ଲଙ୍କା, ଏବଂ 1 ଚାମଚ ଘି ମିଶାନ୍ତୁ।

ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣରୁ ଛୋଟ ଟିକ୍କି ଗଠନ କରନ୍ତୁ। ନନ୍-ଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ୟାନ୍ ଏବଂ କିଛି ଘି ପକାନ୍ତୁ |

ଟିକ୍କିଗୁଡିକ ସୁନାର ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗ ହେବା ଯାଏଁ ଭାଜନ୍ତୁ | li>