Saanii Poké Vegan Mana keessatti hojjetame

Ruuzii gurraacha kooppii 1/2
Bishaan kooppii 1/2
1g wakame seaweed 50g kaabaajii diimaa
1/2 kaarotaa
1 ulee basaqaa magariisaa 1/2 avokaadoo
Biittii bilcheefame 2 edamame kooppii 1/4
Boqqolloo 1/4 1 tsp sanyii sassaaba adii 1 tsp sassaaba gurraacha
lime wedges tajaajiluuf
Dhugaa loomii 1 tbsp
1 tbsp maple syrup 1 tbsp miso paste
Gochujang 1 tbsp Zayitii sassaaba toasted 1 tbs 1 1/2 tbsp soogidda xaafii
- jechuun ni danda'ama
- Ruuzii gurraacha yeroo 2-3 dhiqachuu fi bishaan keessaa baasuu
- Albuuda galaanaa wakame xixiqqootti cicciruudhaan bishaan kooppii 1/2 waliin ruuzii sanatti dabaluun
- Ruuzii ho'a giddu galeessaa olka'aa irratti ho'isi. Yeroo bishaan sun bubbuu jalqabu, akka gaariitti itti sochoosi. Sana booda, ho'a gara giddu galeessa gadi aanaatti gadi buusu. Haguuggii 15min f bilcheessi
- Kaabaajii diimaa fi basaqaa magariisaa xiqqoo xiqqoo cicciruu. Kaarotaa sana gara ulee kibriitii gaariitti muraa. Avokaadoo fi biiti bilcheefame gara kiyuubii xixiqqoo tti muraa
- Daqiiqaa 15 booda ho'a dhaamsuun daqiiqaa 10f dabalataan ruuziin akka danfisu taasisaa. Ruuziin yommuu bilchaatu akka gaariitti itti naquudhaan qabbanaa’aa
- Wantoota dressing walitti makuu
- Akka barbaaddetti wantoota itti fayyadamnu walitti qabiitii dressing irratti dhangalaasi
- Sassaaba adii fi gurraacha itti facaasuun wedge lime waliin dhiheessi