Wantoota barbaachisan

jechuun ni danda’ama
• 2 Daabboo Cilee
• 1 Hanqaaquu
• 1 Muuzaa
• Aannan Kooppii 1/3
• Zayitii Bilcheessuuf
• Soogidda (dhandhamuuf)

Qajeelfama

Guyyaa keessan qophii Daabboo Hanqaaquu fayya qabeessaa fi mi'aawaa ta'ee fi salphaa fi saffisaan qophaa'uun jalqabaa. Ciree kun daqiiqaa 10 qofa keessatti qophaa'a, kunis jalqaba guyyaa keessanii isa gaarii ta'a!

1. Saanii tokko keessatti hanqaaquu 1 fi aannan kooppii 1/3 walitti makuun, akka mi’aawutti soogidda xiqqoo itti dabaluun.

2. Zayitii xiqqoo qaruuraa keessatti ho'a giddu galeessaa irratti ho'isi.

3. Tokkoon tokkoon daabboo qamadii makaa hanqaaquu keessa cuuphuudhaan, xiqqoo akka jiidhuuf hayyamaa.

4. Daabboo jiidhe sana qodaa ho’aa keessa kaa’uudhaan hamma gama lamaan warqee ta’utti, gama tokkoon gara daqiiqaa 2-3 bilcheessi.

5. Daabboo hanqaaquu ho'aa dhiheessi, tarii ciree madaalawaa ta'eef cinaacha banaanaa wajjin. Nyaata saffisaa fi fayya qabeessa ta'e nyaadhaa!