Qophii Boombii Infuleenzaa
- Wantoota barbaachisan: Turmeric haaraa inchii 1⁄2, gogaa irraa baafame, haphiidhaan kan ciccirame jinjibila haaraa inchii 3⁄4, kan gogame, haphiidhaan kan ciccirame Juicen loomii tokko irraa 1 garlic clove, minced jalqaba kana raawwadhaa akka daqiiqaa 15 1⁄4 - 1⁄2 taa’uu danda’uuf tsp siinaamoon lafa bu’e siiloonii 1 Tbsp vinegar abaaboo haadha waliin 1 tsp ykn dhandhamuuf damma orgaanikii raw Caccabaa muraasa burtukaana gurraacha 1 bishaan calalame 1
- Kallattii: Turmeric fi jinjibila saanii keessa kaa’uu kan bishaan. Gara boba'uutti fiduudhaan booda ho'a dhaamsanii daqiiqaa 10f akka ciccitu taasisaa. Hanga ho'u qofaatti qabbanaa'uu itti fufaa. Erga qabbanaa'ee booda, jinjibilaa fi turmeric bishaan keessaa, gara kooppii tokkootti calaluu. Wantoota biroo hunda itti dabaluudhaan hamma damma sun bulbulamutti walitti makuu. Itti gammadaa!
- Gorsa: Garlic gara jalaatti akka hin qubanneef osoo dhugdan walitti makuu. Garlic ho’a irratti dabaluu dura, erga yookaan ciccirtee yookaan cirtee booda daqiiqaa 10 - 15f taa’uun barbaachisaadha. Garlic ho'a irratti osoo hin dabaliin dura taa'uun inzaayimoonni faayidaa qaban akka socho'an taasisa. Erga ho'a irratti dabaltee booda ho'i sun inzaayimoota hojii irraa ni dhorka. Vitaamin C akka hin tuqamneef, erga shaayiin qabbanaa'ee booda qofa dhangala'aa loomii itti dabalu. Ho'i sun faayidaa soorataa hunda waan balleessuuf dammaaf akkasuma. Hubachiisa: Ani doktora waanan hin taaneef asitti gorsa fayyaa hin kennu. Recipe kun wantoota fayya qabeessa ta'an kan yoo dhukkuba qabattanii gadi bu'an miira gaarii isinitti dhaga'amuu danda'aniin akka hojjetame ibsaa jira. Daawwachuu fi qooduu keessaniif galatoomaa! Rookin Roobin P.S. Mee waa'ee chaanaalii koo akkan babal'isuuf na gargaaraa. Akkuma link kana copy fi paste gochuun salphaadha: [link] Disclaimer: Ibsi viidiyoo kun hidhannoo affiliate of keessaa qaba. Tokko cuqaastee karaa Amaazoon waan tokko yoo bitatte, baasii dabalataa tokko malee komishinii xiqqaa siif argadha. Kun immoo qabiyyee dabalataa isiniif fiduu akkan danda'uuf channel kana deeggaruuf gargaara. Deeggarsa nuuf gootaniif hedduu galatoomaa! ~ Rookiin Roobin