Fiestaa Mi'aa Kushiinaa

Pumpkin Pie Bars kan Chocolate Chips waliin qophaa'e

Pumpkin Pie Bars kan Chocolate Chips waliin qophaa'e
  • Puree paampii awunsii 15
  • Daakuu qamadii kooppii 3/4
  • Sirooppii meeppii kooppii 1/2
  • Almoondi kooppii 1/4 aannan
  • Hanqaaquu 2
  • Bu’aa vaaniila kanastaa 1
  • Mi’eessituu paayii paampii kanastaa 1
  • Siinaamoon lafa bu’e kanastaa 1
  • Soogidda kosher kanastaa 1/4
  • Soodaa daabboo kanastaa 1/2
  • Chiipsii chokoleetii kooppii 1/3*

QAJEELFAMA< /strong>

Foonii gara 350oF tti dursanii ho'isuu.

Zayitii qamadii, dhadhaa ykn biifama nyaata bilcheessuun 8×8 saanii daabboo tolchuu.

Saanii guddaa tokko keessatti walitti makuu ; daakuu qamadii, puree paampii, sirooppii meeppili, aannan almoondii, hanqaaquu, mi’eessituu paampii, siinaamoon, soodaa fi soogidda. Akka gaariitti walitti makuu.

Chiipsii chokoleetii itti naquudhaan.

Batter gara saanii daabboo qophaa’etti dabarsuu.

Daqiiqaa 45f ykn hamma inni keessa seenee fi gubbaan isaa salphaatti warqee ta’utti ibiddaan gubi .

Guutummaatti qabbaneessuun yoo xiqqaate sa’aatii saddeetiif firijii keessa kaa’uu osoo sagalitti hin kutin dura. Itti gammadaa!

HUBACHIISA

Yoo qophiin nyaataa 100% aannani ta’uu barbaaddan, chiipsii chokoleetii aannan irraa bilisa ta’e bitachuu keessan mirkaneessaa -free.

Uffata keekii fakkaatu argachuuf, daakuu qamadii daakuu oat kooppii 1 waliin jijjiiruun aannan almoondii dhabamsiisaa. Cireedhaaf version kana baay'een jaalladha.

Mana dhugaatii kana firijii keessatti kuusuu kee mirkaneessi. Yeroo qorraan nyaataman gaarii dha.

Stir-ins adda addaa yaalii. Kiraanberii goggogaa, coconut ciccirame, pecans, fi walnuts hundi isaanii mi’aawaa ta’u turan!

Nyaata

Tajaajila: 1bar | Kaalorii: 167kcal | Kaarboohayidireetii: 28g | Pirootiinii: 4g | Copha: 5g | Copha Guutuu: 3g | Koolestroolii: 38mg | Soodiyeemii: 179mg | Pootaasiyeemii: 151mg | Faayibara: 5g | Sukkaara: 19g | Vitamin A: 7426IU | Vitamin C: 2mg | Kaalsiyeemii: 59mg | Sibiilli: 1mg