• Oots rolled kooppii 1
• Aannan almoondii hin mi’eeffamin kooppii 1
• Hanqaaquu 2
• Zaayitii qamadii kanastaa 1, kan baala’e
• Bu’aa vaaniila kanastaa 1
• Sirooppii meeppii kanastaa 1
• Daakuu oat kooppii 2/3
• Daadaa daabboo kanastaa 2
• 1/2 soogidda galaanaa kanastaa
• Siinaamoon kanastaa 1
• Peekaan murame kooppii 1/3

Oots rolled fi aannan almond walitti makuun saanii guddaa tokko keessatti walitti makuu. Oats akka lallaafuuf daqiiqaa 10f haa dhaabbatu.

Zayitii qamadii, hanqaaquu fi sirooppii meeppiliin oats sanatti dabaluudhaan, walitti makuuf walitti makuu. Daakuu oat, baking powder fi cinnamon itti dabaluudhaan hamma reefuu walitti makamutti walitti makuu; garmalee hin makatinaa. Suuta suutaan peekaan keessatti dachaasi.

Skillet hin maxxanne ho’a giddu galeessaa-ol’aanaa irratti ho’isiitii zayita qamadii dabalataa tokko tokkoon (ykn waan barbaadde) dibadhu. Batter kooppii 1/4 scoop gochuun gara pancakes xiqqaa ta'e hojjechuuf pancakes safara xiqqaa tolchuu (yeroo tokkotti 3-4 bilcheessuun natti tola).

Hanga bubbles xixiqqoo fuula irratti mul'atan argitutti bilcheessi paankeekii fi jala isaa warqee ta’ee, gara daqiiqaa 2 hanga 3. Paankeekii garagalchiiti hamma gama biraan warqee ta’utti bilcheessi, daqiiqaa 2 hanga 3 dabalataan.

Paankeekii gara foonni ho’aa ykn yeroo booda dabarsuudhaan hamma batter hunda fayyadamtutti irra deebi’i. Tajaajilaa itti gammadaa!

Recipe kana 100% biqiltuu irratti hundaa'ee fi vegan gochuu barbaadduu? Bakka hanqaaquu sanaa hanqaaquu liinxii ykn chia tokko jijjiiraa.

Stir-ins waliin bashannanaa! Chiipsii chokoleetii xiqqaa, walnuts, abaaboo diced, fi pears, ykn blueberries yaalaa. Kan mataa keetii tolchi.

Nyaata qopheessuuf qophii nyaataa kana hojjechuu barbaadduu? Salphaa-peasy! Salphaatti paankeekii meeshaa qilleensa hin galchine keessatti kuusuun hanga guyyaa shaniif firijii keessatti pop gochuu. Akkasumas hanga ji'a 3tti freeze gochuu dandeessa.